Božka hlásí: „Už dvanáctý den a furt živá! A nejen živá, ale i běhá, šlape, dře, maluje a čte… teda… já teda nečtu, ale čumím přes rameno a nestačím zírat!“ Přiznávám bez mučení – denní blog nestíhám. Dva tréninky denně + běžný život + práce = realita. Ale rozhodla jsem se pro psaní 1–2× týdně, a dneska to přišlo… protože 12....
Celý článek
Dva dny cítím odpoledne únavu. Takovou zvláštní. Člověk by řekl, že po pohybu vyletí endorfiny do nebeských výšek a já budu lítat s nimi, ale opak je pravdou. Přemýšlím, co dělám špatně… A pak mi Božka šeptá do ouška: “Hej, zpomal! Něco se tu mění a tvé tělo to potřebuje zpracovat!” Cvičení dvakrát denně je pro mě nové a tělo to ví....
Celý článek
Ráno mě přivítala bolest v patě tak výmluvná, že jsem pochopila – dneska se běhat asi nebude. Místo toho jsem se vydala na výpravu do obchodu pro mé nové běžecké boty. A ne jedny – rovnou dvoje! Protože když tě vede intuice a pata, nemá cenu odporovat. Zatímco jsem zkoušela pár za párem, Božka kroužila kolem jako blonďatý kolibřík na kofeinu. Neustále...
Celý článek
Den 2 – Božka má plán (a fakt mě nešetří) Dnešní ráno? Upřímně? Jako by mi přes noc někdo ukradl hodinu života.Aha. On ji fakt někdo ukradl. Děkujeme, střídání času. Moc milé.Můj biologický budík teď sedí v koutě, fňuká a drží se za žaludek. A moje chuť hýbat se? Někde mezi “možná zítra” a “co kdyby se místo mě hýbala...
Celý článek29.3.2025 Oficiálně jsem dnes začala. Jo, už po několikáté. Ale dneska to bylo jiné. Protože tentokrát jsem to nebyla jen já. Tentokrát mi přímo z nebe spadla trenérka. A to doslova. Jela jsem si tak na koloběžce, mezi pařezy, s větrem ve vlasech a dvěma chlupáči po boku, když tu náhle – prásk! Něco mi přistálo na zádech. Zastavila jsem, ohlédla se…...
Celý článek
Den 0 – Zadek v pohybu, křídla v akci Dnes začíná něco. Ne, ještě ne revoluce, ale rozhodně lehké zemětřesení v legínách. Dala jsem si 100 dní. Sto dnů na to, abych rozhýbala svoje tělo, hlavu a možná i život. A protože na to nejdu sama, mám s sebou Božku Fitovou. Moji malou, kulatou andělku, co nosí legíny s křídly, faldy místo tváří a hlášky ostré...
Celý článek
Nauč se komunikovat s anděly každý den… Andělé jsou jemné duchovní bytosti, které nám mohou pomáhat a vést nás na naší životní cestě… Stačí se jim otevřít a naučit se vnímat jejich znamení. Jak s nimi komunikovat? Otevři své srdce a požádej o vedení Andělé respektují naši svobodnou vůli, takže pokud chceme jejich pomoc, musíme je o ni požádat. Nemusí to výt žádný...
Celý článek
Užívám si proces vytváření 32 karet balíčku DOTEK ANDĚLA Tento balíček má být zaměřený na hlubokou reflexi, dění srdce a aha okamžiky, s nádechem andělské inspirace a duchovního probuzení. Každá karta obsahuje inspirativní zprávu, která povzbudí osobní růst, přinese klid, nadhled a inspiraci do života, vytvářející prostor pro osobní transformaci. Slouží k meditaci, sebereflexi a intuitivnímu vedení, pomáhá reflektovat osobní cestu. Symbolika, design...
Celý článek
Protože je léto a v létě se má odpočívat, tak mě jeden den na dovolené napadlo, že si sama namaluji svou oblíbenou Andělku a tu si jednoduše vymaluji různými tvary, čárami, tečkami, kytičkami aj… prostě vším možným, co mne napadne. A ono to bylo zase kapku jiné než každé mé dosavadní malování. Můžu říct, že se mi u toho dobře...
Celý článek
Pracuji ve VIP skupině s mými členy na denních rituálech, které den zpříjemní a při osvojení a zautomatizování zlepší kvalitu jejich života. Jsme v 8. dni (celkem je 21 dnů), kdy každý den doplňuji nový rituál, nový návyk, který se při pravidelném opakování stane běžným návykem jako ranní čistění zubů. Po dokončení programu bude k zakoupení celý program Probuď se do dobrého...
Celý článek